NLPのタイムラインについて
NLPのタイムラインを使いセルフイメージを高める。
しかし、最初にお伝えさせて下さい。
今回お伝えするタイムラインは、かなりの基本的なものです。
NLPは、もともと心理療法の世界から
生まれていることは以前にお話しました。
そして、その後４０年以上の歳月の中で、
NLP自体だけでなく、タイムラインというNLPの手法も
単独のスキルとして、進化していきました。
その結果として、
NLPタイムラインセラピーというものがあります。
また、NLPのセラピー版と言われているものがあります。
それは書籍を読むと、
かなりの深い問題を抱えているクライアントさんに対して、
NLPのタイムラインを活用してもらっているようです。
その内容は、NLPの基本コースよりも
進化して、ワーク自体の工程も増えているように思います。
何が言いたいのか？
ということですが、
心理療法的な側面として活用されているNLPタイムラインですが、
使い方と目的の設定を変えると、私たちの日常で多くの人が活用できるものになります。
例えば、
・ビジネスマン → 最高の成果を出すためのリソースを得るため
・人間関係 → 通常のコミュニケーションをストレスなく行えるようにしたい
・もう一歩、自信を高めたい。 → NLPのセルフイメージをより高める
など、今よりもプラスの面を積み重ねたい。
前に進むきっかけがほしい。
そのような方のために、
もう一歩前に進むために適切なNLPのセルフイメージを
身につけ、必要なリソースを手にするために使えます。
次回で、その基本的であり、
私たちが日常でも使いやすいNLPタイムラインの方法についてお伝えしていきます。