イメージから受け取るものを変える
NLPセミナーのプラクティショナーコースで学ぶ
サブモダリティチェンジについてご紹介させて頂きます。
このNLPのサブモダリティチェンジとは、
自分にとって特定のイメージによるストレスを
軽減することのできる内容でDVDス。
ただし、根本的な改善を促すものではありませんので、
とても深い傷やトラウマなどをお持ちの方は、
セラピーなどでプロの先生に見ていただくことがベストです。
では、NLPで学ぶサブモダリティチェンジとは、
どのように使っていけばいいのでしょうか?
それは、自分のやる気や行動を妨げるイメージが
有るとします。嫌な思い出や失敗のイメージなどです。
それを想像したときに、感じる身体的、
感情的な反応を軽減していきます。
その為に、NLPセミナーのプラクティショナーコースでは、
サブモダリティチェンジのワークの際に、
自分にとって好ましくないイメージを変化させます。
そして、その原理を使うことで、
自分がやる気になったりなどの身体的、感情的に
良い反応をするイメージをより効果的にすることができます。
例えば、NLPを名古屋で学んだ女性は、
悪いイメージをサブモダリティチェンジすることで、
人間関係においてのストレスが軽減されたそうです。
さらに、この名古屋の女性は、自分の将来の夢を
イメージするとやる気になるそうですが、このイメージを
サブモダリティチェンジすることで、さらにリソースフルな
状態になることができるようになったそうです。
次回は、NLPのサブモダリティチェンジの
やり方を一緒に学んでいきましょう。